Laden Evenementen

« Alle Evenementen

  • Dit evenement is voorbij.

Being in Breath retreat

16 januari | 08:00 22 januari | 17:00

Being here. Turning inwards. Coming home to yourself and welcoming all of you in. In dit meerdaags retreat ga je met Dorien Blaauw werken met je eigen adem. Het leven observeren en oké zijn met alles wat is. Aanwezig zijn bij al je emoties, sensaties, gedachtes en alles wat we ervaren als mens. Stoppen met vechten, ruimte creëren en het omarmen van de weerstand en alles in jou, met liefde en acceptatie waar je naar verlangt.

In plaats van te focussen op een strict programma en het precies weten wat je op elk moment gaat doen, gaat dit retreat heel erg over aanwezig zijn in het moment. Jezelf toestemming geven om je hart te openen voor alles wat er door jou heen wilt bewegen.

Tijdens de dagen in Portugal krijg je:

  • 3x een 1-op-1 sessie met Dorien of een van de door haar opgeleide ademcoaches
  • Dagelijkse talks en breath awareness sessies
  • Verschillende ceremonies
  • Werken met de elementen
  • Movement medicine (dansen & yoga)
  • Persoonlijke begeleiding
  • Tijd om gewoon te zijn, te wandelen en te integreren
  • Plant-based eten

 

Dit is een 21-dagen hybride programma. Dat houdt in dat, los van de week in Portugal, er ook nog twee weken online zijn.
Week 1 | 9 – 15 januari: Dagelijkse online sessies van 30 minuten ter voorbereiding
Week 2 | 16 – 22 januari: het retreat in Portugal
Week 3 | 23 – 29 januari: Weer dagelijks 30-min sessies.

De voertaal van dit event is Engels.

Wil je meer informatie of aanmelden?
Je kan via onderstaande link nog meer info lezen. Vervolgens kun je contact opnemen via  events@quintadacapelinha.com. Je krijgt dan een brochure met alle info en een intake formulier.

€1777 incl. btw
Quinta da Capelinha Cx Postal 814-Z
Tavira, 8800-202 Portugal
+ Google Maps
Bekijk de site van Locatie