Heb jij je al een tijdje niet compleet kunnen ontladen en ontspannen? Voel je dat je meer en nog dieper wilt gaan? Dan is het Mental Health Festival van The School of Mental Health echt wat voor jou!
Vorig jaar, tijdens de allereerste editie, hebben verschillende vrouwen al mogen genieten van super toffe activiteiten gefocust op het vergroten van je rust en emotionele intelligentie. Centraal stond hierbij meer verbinding met jezelf én anderen, maar ook hoe jij optimaal werkgeluk kunt creëren zónder daarbij je Mental Health te vergeten. Naast optimale ontspanning en het delen van inspirerende kennis, hebben we ook lichaamswerk en spiritualiteit ingezet voor échte selfcare. Klinkt dit goed voor jou? Haal snel je kaartje.
Wat kun je allemaal verwachten tijdens de one day retreat?:
👉 BOX & HEAL workshop
Tijdens het Mental Health Festival kun je een workshop volgen waarin je therapeutisch gaat boksen.
👉 Workshop Emotionele Intelligentie versterken
Speeddate sessies met verschillende therapeuten, coaches en psychologen
👉 Tarot
👉 Vegan & glutenvrije lunch
👉 Open bar (+ snacks)
👉 Human design
👉 Reiki
👉 Dresscode = comfy & chill
👉 Cacao momentje
👉 Self care goodie bag
👉 Meditatie
👉 1-op-1 speeddate sessies met verschillende coaches & therapeuten
Programma:
| 9:00 | 10:00 | Inloop & registratie speeddate sessies |
| 10:00 | 11:30 | workshop emotionele intelligentie versterken |
| 11:30 | 12:30 | lunch |
| 12:30 | 15:30 | speeddate sessies met diverse experts |
| 15:30 | 17:00 | box & heal workshop |
| 17:00 | 17:30 | meditatie en ontspanningsoefening + snack |
| 17:30 | 18:00 | Afsluiting + uitloop |
De code JEUVIEMENTALHEALTH geeft 10% korting op je ticket. Deze code moet je zelf nog even invullen bij het afrekenen. En je krijgt na invullen van deze code ook nog een gratis werkboek en visualisatie voor meer verbinding en verwerking van emoties
Let op! De code JEUVIEMENTALHEALTH geeft 10% korting op je ticket. Deze code moet je zelf nog even invullen bij het afrekenen.
